ingredienti
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30 g Fiocchi d'Avena
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100 ml Latte di Mandorleio uso la marca "al pro"
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1 Cucchiaino Cacao Amaro
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1 Cucchiaino Mieledi acacia
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1/2 Banana
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3 Fragole
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6 Lamponi
Indicazioni
Eccomi qui con una delle tante varianti del porridge, e più precisamente con una variante senza cottura detta anche overnight porridge, che è l’ideale nelle giornate estive perchè anzichè cuocere sul fuoco lo prepareremo lasciandolo riposare in frigorifero x tutta la notte, fino a che’ i fiocchi avranno assorbito x bene tutto il latte. Io ne vado matta, spero possa piacere anche a voi!
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Passi
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1
Fatto
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In una ciotola unire il latte, il cacao, il miele e i fiocchi d'avena e mescolare x bene. Prendere ora un bicchiere che possa contenere tutti gli ingredienti e mettere sul fondo la frutta tagliata a pezzetti, quindi ricoprite con il composto di fiocchi d'avena e chiudere il bicchiere con un foglio di pellicola. Lasciare riposare in frigo per almeno 4 ore, meglio se tutta la notte. |
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2
Fatto
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Prima di mangiarlo,toglietelo dal frigo, lasciatelo 5 minuti a temperatura ambiente, guarnitelo con due fettine di banana ed un lampone e gustatelo.... |
